Pasta a cena = sonni tranquilliMangiare la pasta a cena in Italia non è un'abitudine diffusa (la adotta solo il 35% dei nostri connazionali), forse a causa di convinzioni non sempre corrette sulla dieta. Ma in occasione dell'ultima Giornata mondiale del Sonno, l'Unione Italiana Food ha promosso questa pratica, in quanto migliorerebbe il riposo notturno senza far ingrassare. Lo ha affermato anche uno studio pubblicato su The Lancet Public Health, dimostrando che la pastasciutta può essere consumata nelle ultime ore del giorno, soprattutto se siamo stressati e soffriamo d'insonnia, grazie alla presenza in questo alimento di Triptofano e Vitamine del gruppo B. |
Dopo i 50 solo partner coetanee
Quello dell'uomo adulto o anziano che cerca partner più giovani man ma... Leggi >> |
Proteine degli squali contro la fibrosi
C'è un anticorpo degli squali che potrebbe salvare l'uomo dalla fibros... Leggi >> |
Dimagrimento in 3D
Smettete di guardarvi allo specchio e guardate il vostro rendering in 3D. Que... Leggi >> |
Inquinamento e Alzheimer
L'inquinamento atmosferico e in particolare alcune particelle inquinanti (pm ... Leggi >> |
Prugne e frutti di bosco vs asma
La cianidina, una molecola presente sulla pelle della prugna e nei frutti di ... Leggi >> |
Il bebè tiene più sveglia la mamma
Forse non era necessaria una nuova ricerca per confermare una notizia gi&agra... Leggi >> |
Dieta mima-digiuno contro il diabete
Una particolare dieta detta 'mima-digiuno' potrebbe essere una valida arma pe... Leggi >> |
Depressione: allarme OMS
I casi di depressione sono in continuo aumento in tutto il mondo, con una cre... Leggi >> |
Discorsi prolissi? Possibile sintomo di Alzheimer
Discorsi prolissi e contorti, un po' ripetitivi, possono essere un segnale de... Leggi >> |
Donne, sempre più longeve
Nei prossimi 13 anni vivremo sempre più a lungo: nei 35 paesi industri... Leggi >> |
Gruppo sanguigno e problemi sessuali
Negli uomini la disfunzione erettile potrebbe dipendere anche dal gruppo sang... Leggi >> |
L'emozione del gesso sulla lavagna
Avete presente la brutta sensazione che si prova quando si passano le unghie ... Leggi >> |
Isolamento da social
Il tempo trascorso sui social network può triplicare la sensazione di ... Leggi >> |
Depressi quasi 4 milioni di italiani
Quasi 4 milioni di italiani, per l'esattezza 3,7 milioni, corrispondenti al 6... Leggi >> |
Osteopatia-boom: 10 milioni di clienti
In Parlamento si discute il riconoscimento dell'osteopatia come professione s... Leggi >> |
Una retina artificiale sperimentata a fine anno
Un'innovativa retina artificiale è stata messa a punto da una equipe i... Leggi >> |
Alcol fuori pasto per 3,7 milioni di italiani
Il fenomeno è noto col nome inglese di "binge drinking", ovv... Leggi >> |
Il gene del gufo
Non riuscite mai ad andare a letto presto e la mattina fate fatica ad alzarvi... Leggi >> |
Gravidanza? Occhio a zuccheri e grassi
Le donne incinte devono mangiare per due e rispondere alle cosiddette "v... Leggi >> |
La glicemia si misura con la lente a contatto
In un futuro prossimo potremo misurare il glucosio nel sangue attraverso lent... Leggi >> |
| Indietro - 1 2 3 [4] |
|
Meno tv e più colazione, la ricetta salvacuore
|
|
Pasta a cena = sonni tranquilli
|
|
Problemi di vista per metà degli over 75
|
|
Sogni d'oro con le favole di carta
|
|
Integratori per malattie rare
|
|
Cowash: capelli puliti senza shampoo
|
|
Allergie e predisposizione genetica
|
|
Le "mani pulite" degli italiani
|
|
Risparmiare... si può!
|
|
Mangiare male uccide più del fumo
|
|
Meno tv e più colazione, la ricetta salvacuore
|
|
Pasta a cena = sonni tranquilli
|
|
Problemi di vista per metà degli over 75
|
|
Sogni d'oro con le favole di carta
|
|
Integratori per malattie rare
|
|
Cowash: capelli puliti senza shampoo
|
|
Allergie e predisposizione genetica
|
|
Le "mani pulite" degli italiani
|
|
Risparmiare... si può!
|
|
Mangiare male uccide più del fumo
|
|
20,90 € BETOTAL 60CPR |